علل خشکی و اگزمای پوست دست و درمانهای موثر و بیضرر خانگی

خشکی دست ها

پوست دست ها در معرض استرس روزانه قرار دارد - آب کلر ، مواد شیمیایی خانگی ، سرما ، زایمان دست. این مانع محافظتی پوست را ضعیف می کند و حتی می تواند باعث عفونت های قارچی ، اگزما یا حساسیت پوستی شود.

بنابراین ، مراقبت از وضعیت دستها ، مراقبت از درمانهای خانگی ساده بسیار مهم است و اگر پوست دستها به طور مداوم خشک و ترک می خورد ، با دارو مشکل را برطرف کنید.

محتوای مقاله

مشکلات پوستی در دست با خشکی شروع می شود

در دوران نوجوانی ، پوست دست ها بارهای مختلف را تحمل می کند و به دلیل سطح بالای رطوبت در آن ، اثر خشک شدن آب و سایر عوامل را می پوشاند. اما بعد از 25-27 سال برای بسیاری از خانمها ، کرم دست مغذی به یک ضرورت تبدیل می شود ، زیرا پوست کل بدن ، به ویژه صورت و دست ها ، به تدریج رطوبت داخلی را از دست می دهد.

خشکی دست ها

علاوه بر این ، با افزایش سن ، عادت هایی ایجاد می شود که به یک پوست سالم کمک نمی کند. در بزرگسالی افراد عادت دارند کمی آب تمیز بنوشند ، اما برعکس ، نوشیدنی های زیادی بنوشند ، مایعات را از بدن خارج می کنند (چای غلیظ ، قهوه).

کم تحرکی یا حالت یکنواخت کار باعث اختلال در گردش خون در اندام ها می شود. برخی از دختران با اعتیاد به برنزه شدن ، از جمله برنزه سازی تقلبی در زمستان ، پوست خود را در مدت زمان کوتاهی خشک می کنند.

به ذکر کمبودهای مکرر ویتامین و استرس طولانی مدت نیست.

در صورت عدم اقدام ، خشکی پوست در دسترس مشکلات زیر را ایجاد می کند:

  1. ناخن و شکننده شکننده ؛
  2. لایه برداری ناشی از تجمع سلولهای مرده پوست ؛
  3. قرمزی در مفاصل انگشتان ؛
  4. در محل چین خوردگی مفاصل ، پوست خشن و خارش می یابد ؛
  5. تاول های راش و خشک ظاهر می شوند ؛
  6. خاصیت کشسانی در مناطق خشک خصوصاً از بین می رود ؛
  7. ریزترک ها ظاهر می شوند که در آنها گرد و غبار جمع می شود و ممکن است التهاب ایجاد شود.
  8. پوست انگشتان ترک می خورد ، که مانع حرکت و زمان آن می شوددرد را ترمیم می کند.

هیچ مانیکور ظاهر دردناک دست ها را پنهان نمی کند و هیچ دستکش از دستان زخمی در برابر احساس دردناک اصطکاک و حرکت محافظت نمی کند.

برای اینکه دستان خود را به چنین وضعیتی نکشید ، باید مراقبت از آنها را با اولین علائم خشک شدن شروع کنید. با این حال ، دلایل ترک خوردن پوست دست ها می تواند متفاوت باشد ؛ در بعضی موارد ، مراقبت های ویژه باید با درمان تکمیل شود.

دلایل ترک خوردن انگشتان و دستها چیست

خشکی دست ها

تماس مداوم با آب ، به ویژه آب سرد ، بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد - لایه محافظ لیپید شسته می شود ، و در عین حال رگ های خونی کوچک باریک می شوند ، که در آن گردش خون خوب هجوم مواد مغذی و گرما را برای پوست فراهم می کند.

همچنین ، خاصیت ارتجاعی پوست در اثر سرما مداوم یا یخ زدگی یکباره از بین می رود - در زمستان ، پوست دست ها نیز از قرار گرفتن طولانی در معرض باد ترک می خورد.

دستکش های لاستیکی برای شستن ظروف و دستکش های گرم در برابر شرایط بد آب و هوایی به خلاص شدن از این عوامل کمک می کند. قرار گرفتن مداوم در معرض گرد و غبار ممکن است دلیل دیگری باشد.

صندوق فروشان ، فروشندگان ، كتابداران و نمایندگان برخی مشاغل دیگر می دانند كه چگونه پوست دستان آنها از كار با اشیا dust گرد و غبار ترك می شود. گرد و غبار باعث خشک شدن پوست و آلوده شدن آن به باکتری ها می شود که باعث خارش و حتی التهاب در شکاف ها و کوتیکول ها می شود.

اقدامات اساسی برای مقابله با اثرات گرد و غبار بر روی دستها:

  1. شستشوی مکرر با صابون مرطوب کننده توالت ؛
  2. حوله خشک ؛
  3. کرم مغذی غنی - هر بار پس از تمیز کردن ؛
  4. 1-2 بار در روز - لوسیون یا ژل ضد باکتری ؛
  5. حمامهای گرم با روغن آرایشی (2 بار در هفته).

اگر دستان شما در وضعیت نامناسبی قرار دارند چه کاری باید انجام دهید و استفاده از کرم به بهبود ظاهر سالم آنها کمک نمی کند؟ بهبود طولانی مدت زخم ، بثورات و احساس سوزش خارش بین انگشتان ممکن است نشانه نشستن قارچ پوستی بر روی دست ها باشد.

فقط یک متخصص پوست می تواند به درمان او کمک کند ، که براساس نتایج تجزیه و تحلیل ، دلیل وقوع چنین مشکلی را پیدا خواهد کرد.

عفونت قارچی با پماد ضد قارچ تجویز شده توسط متخصص پوست درمان می شود. علاوه بر این ، در هنگام مشاوره ، پزشک می تواند در مورد چگونگی تقویت دفاع بدن توصیه کند. کمک خوبی به بدن یک دوره آماده سازی مولتی ویتامین ، ورود غذاهای حاوی ویتامین های A ، C ، D ، E و مواد معدنی روی ، سلنیوم ، آهن به رژیم غذایی است.

گاهی اوقات کمبود آهن با سطح هموگلوبین پایین در خون ارتباط دارد. CBC ساده نشان می دهد که آیا مشکلات پوستی به کمبود این سلولهای حیاتی مربوط می شود یا خیر. افزایش هموگلوبین بدون قرص ، خوردن هر روز 150-200 گرم گوشت گاو یا جگر ، زرده 1 تخم مرغ و تغییر رژیم غذایی کامل تر با سبزیجات ، میوه های تازه و مغزها امکان پذیر است.

درمان های خانگی با روغن

برای بازگرداندن بافت مخملی به دستان خودب ، باعث ارتجاع پوست و التیام زخم ها و ترک های کوچک می شود ، می توانید 5-10 درمان با استفاده از روغن های طبیعی انجام دهید.

برای ترمیم پوست دست خود به موارد زیر احتیاج دارید: ظروف حمام با اندازه مناسب ، حوله ، دستکش نخی ، گلیسیرین ، ید ، نمک ، نوشابه.

مراقبت از دست را می توان با چربی و روغنهای اساسی موجود در بازار انجام داد:

خشکی دست ها
  1. هسته انگور ؛
  2. جوانه گندم ؛
  3. می چرخد ​​؛
  4. زیتون ؛
  5. کنجد ؛
  6. بادام ؛
  7. کاکائو ؛
  8. shi ؛
  9. لیمو ؛
  10. بابونه ؛
  11. ترنج ؛
  12. یلانگ-یلانگ ؛
  13. کافور ؛
  14. اسطوخودوس ؛
  15. نرولی ؛
  16. ارس ؛
  17. صنوبر ؛
  18. درخت چای.

حمام نرم کننده برای پوست خشن دست

حدود 1 لیتر آب گرم در ظرفهای حمام بریزید ، 1 قاشق غذاخوری نمک سفره و جوش شیرین ، 1 قاشق چایخوری روغن زیتون ، 2 قطره روغن بابونه و روغن چای اضافه کنید. دستان خود را به مدت 15 دقیقه در آب غوطه ور کنید ، سپس با یک حوله خشک خشک کنید. دستهای خود را حدود یک ساعت بشویید.

حمام مغذی برای دستهای خشک خسته

1 قاشق چایخوری روغن جوانه گندم (قابل جایگزینی با کره کنجد ، شی یا کره کاکائو ذوب شده در مایکروویو) به آب گرم برای حمام اضافه کنید ، هر قطره 1 قطره از روغنهای ضروری نرولی ، صنوبر ، اسطوخودوس ، ترنج. دست را به مدت 15-20 دقیقه در آب با روغن نگه دارید و سپس با حوله کاملا خشک کنید.

حمام بهبودی برای دستهای ترک خورده

خشکی دست ها

3 قطره ید ، 1 قاشق غذاخوری روغن رشته ، 1 قطره روغن اساسی ارس ، یلانگ-یلانگ و بابونه را به کوره گرم شده اضافه کنید. به مدت 15 دقیقه خیس شوید ، دستان خود را خشک کنید. بعد از خیساندن برای تمیز کردن و نرم شدن پوست ، یک ماده غذایی را به دستان خود بمالید و دستکش نخی بپوشید.

این ماسک دستی می تواند یک شبه انجام شود ، این فقط اثر آن را تشدید می کند.


با این وجود ، با بثورات گریه یا زخم های چرکین ، نمی توان ماسک های دست را انجام داد.

ماسک بازسازی

p قاشق چای خوری گلیسیرین کف کف دست خود با همان مقدار روغن هسته انگور و 1 قطره روغن اساسی کافور. توزیع روی دست ، دستکش نخی بپوشید. برای رشد سلولهای سالم و تقویت ایمنی پوست.

ماسک تسکین دهنده (برای خارش)

p قاشق چای خوری گلیسیرین را با مقدار کمی روغن بادام در کف دست خرد کرده و 1 قطره روغن اساسی کافور ، صنوبر و اسطوخودوس اضافه کنید. بگذارید حداقل نیم ساعت زیر دستکش بماند. این ماسک به خنک شدن درد خارش کمک می کند و ترک های کوچک را التیام می بخشد.

مراقب خود و دستان خود باشید!

نرم شدن پوست دست با شکر در 3 گام

پست قبلی شراب گرم برای سرماخوردگی و سرفه
ارسال بعدی سلام از کودکی: ما کیک خامه ترش می پزیم