اگر هر روز قهوه بنوشیم چه اتفاقی در بدن ما رخ می‌دهد؟

هر روز سردرد

سردرد نتیجه اختلال در عملکرد طبیعی گردش خون مغزی است. جریان خون ، نورونهای مغز را با انرژی ، مواد مغذی و اکسیژن لازم تأمین می کند. خرابی در سیستم تأمین منجر به گرسنگی اکسیژن می شود که خود را به صورت سردرد بروز می دهد.

محتوای مقاله

تحریک کنندگان سردرد

هر روز سردرد

هر شخصی به طور دوره ای حالت ناخوشایندی را همراه با احساسات دردناک تجربه می کند. با این حال ، با علائم مکرر ، باید توجه داشته باشید که چرا تقریباً هر روز سردرد دارید؟

این علامت ممکن است با بی خوابی ، خستگی مزمن و شرایط استرس زای مکرر همراه باشد. در این حالت ، استراحت خوب به شما امکان می دهد تا از ناراحتی خلاص شوید. با این حال ، غالباً یک علامت دردناک می تواند شاخصی از وجود یک بیماری جدی باشد.

در اینجا برخی از دلایل سردرد آورده شده است:

  • تصلب شرایین ؛
  • آسیب مغزی ضربه ای ؛
  • دیابت شیرین ؛
  • مسمومیت ؛
  • پرفشاری خون ؛
  • استئوکندروز ستون فقرات گردنی ؛
  • عدم تعادل هورمونی ؛
  • انکولوژی.

تا زمانی که علل منشأ درد مشخص نشود ، خلاص شدن از شر آن غیرممکن است. بنابراین ، توصیه می شود تحت معاینه دقیق قرار بگیرید تا بفهمید چرا هر روز عصرها سردرد می کنید.

فشار خون شریانی

افزایش فشار خون یکی از مهمترین دلایل ایجاد سندرم دردناک است. طبق آمار ، حدود یک پنجم مردم از فشار خون بالا رنج می برند. این بیماری با عوارضی مانند زوال عقل عروقی یا سکته مغزی ایسکمیک تهدید می شود.

یکی از تظاهرات این بیماری سردرد است که وقتی شاخص ها 25٪ از حد معمول افزایش یابد ، وقوع آن بروز می کند. به محض تثبیت فشار ، سندرم دردناک از بین می رود. خیلی کمتر ، ناراحتی در طول روز ادامه دارد.

در این حالت ، صاین می تواند یک فئوکروموسیتوما ، آسیب شناسی غدد فوق کلیوی باشد که منجر به افزایش مقادیر فشار خون می شود. اگر سر تقریباً هر روز شروع به درد می کند و علائم آن با حالت تهوع همراه است ، تعریق شدید ، لرزش اندام ، باید شرایط را بررسی کنید سیستم غدد درون ریز.

غالباً ، با بیماری غدد فوق کلیوی ، سردرد دو طرفه منفرد مشخص می شود ، که خود را صبح نشان می دهد و به صورت محلی در استخوان سر قرار می گیرد. مدت زمان معمول حمله کمتر از یک ربع است.

اغلب ، سردرد در بیماران مبتلا به فشار خون بالا با نشستن طولانی مدت و کار در مانیتور ایجاد می شود. توسعه استئوکندروز ستون فقرات گردنی وضعیت را بدتر کرده و منجر به تخریب بافت سلولی مغز می شود که باعث افزایش خستگی ، کمبود خواب طبیعی ، کاهش تمرکز ، سرگیجه مکرر می شود.

همراه با دارو درمانی ، در این مورد توصیه می شود که بیشتر وقت خود را به استراحت اختصاص دهید و یک رژیم روزانه سخت را رعایت کنید که به شما امکان می دهد ساعات کار را تنظیم کنید.

با این حال ، فراموش نکنید که حتی در پس زمینه فشار ، درد به دلایل کاملاً متفاوتی می تواند فرد را تحت تأثیر قرار دهد.

دیابت شیرین

وقتی تقریباً هر روز سردرد می کنید ، باید از نظر دیابت آزمایش شوید. این بیماری منجر به نارسایی گردش خون می شود ، به همین دلیل رگ های خونی که به مغز نفوذ می کنند تحت تأثیر قرار می گیرند.

هر روز سردرد

دیابتی ها اغلب از یک سندرم درد غیر قابل تحمل شبیه ضربات تند شکایت دارند. درد مداوم است و می تواند برای مدتی ادامه یابد. توصیه می شود فشار خون خود را اندازه بگیرید.

در صورت افزایش ، باید داروی دارویی را که یک متخصص غدد درون ریز توصیه می کند استفاده کنید یا از توصیه های طب سنتی برای تثبیت علائم استفاده کنید.

به هر حال ، اختلالات گردش خون می تواند در نتیجه مصرف بیش از حد شیرینی جات ایجاد شود. بنابراین ، بیماران دیابتی باید به یاد داشته باشند که غفلت از تغذیه مناسب می تواند به طور قابل توجهی وضعیت عمومی را بدتر کرده و احساسات دردناکی را تحریک کند.

آیا سردرد باعث تصلب شرایین می شود؟

آترواسکلروز رسوب کلسترول است که در دیواره عروق جمع می شود. با تصلب شرایین عروق مغزی ، نارسایی گردش خون مزمن یا حاد ایجاد می شود که منجر به باریک شدن لومن شریان و گرسنگی اکسیژن عضو می شود.

سردرد در این حالت می تواند دائمی باشد و در پس زمینه بیماری مانند فشار خون بالا ایجاد شود. علائم همزمان paبی خوابی ، تحریک پذیری ، ضعف حافظه و کاهش سریع عملکرد در حال تبدیل شدن به الهیات هستند.

ناراحتی هر دو صبح و عصر خود را نشان می دهد و در منطقه خاصی قرار ندارد. این درد ممکن است با احساس سنگینی در سر همراه باشد. با این حال ، متوجه می شود که در عصر است که احساسات دردناک شدت می یابد. همچنین ، ناراحتی پس از نوشیدن مشروبات الکلی ظاهر می شود.

به طور طبیعی ، فقط با درمان مناسب می توانید از شر بیماری خلاص شوید. با این حال ، اگر فردی علل درد را به حداقل برساند و شروع به اختصاص زمان بیشتری به سلامتی خود کند ، فرد قادر است به طور مستقل اثربخشی خود را افزایش دهد.

انجام ساده ترین مجموعه تمرینات ژیمناستیک ، پیاده روی بیشتر در هوای تازه و ترکیب کار ذهنی با کار بدنی ضروری است.

عدم تعادل هورمونی

وقتی خانمی هر روز سردرد می کند ، دلایل ناراحتی ممکن است در اختلال هورمونی باشد.

اغلب ، احساسات دردناک با علائمی مانند ترکیب می شوند:

  • تورم پاها و صورت ؛
  • دوره های دردناک ؛
  • کاهش یا برعکس ، افزایش وزن ؛
  • نقض مدت زمان طبیعی چرخه قاعدگی ؛
  • وجود آکنه ؛
  • علائم کشش در شکم و قفسه سینه ؛
  • یبوست منظم ؛
  • حملات تهوع.

در صورت وجود این علائم ، یک زن باید تشخیص کامل دهد تا علل عدم تعادل هورمونی را شناسایی کند. تشخیص زنان در سنین باروری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

بسیاری از زنان اذعان می کنند که آسیب شناسی زمینه هورمونی ، بی سوادی خود در این موضوع ، به عاملی تبدیل شد که متعاقباً باعث ناباروری و همچنین بیماری های جدی ، به عنوان مثال ، انکولوژی اندام های دستگاه تولید مثل شد.

آسیب مغزی ضربه ای

پس از آسیب دیدگی جمجمه ، شخص همیشه از یک م institutionسسه پزشکی کمک نمی گیرد و بعداً تعجب می کند که اگر هماتوم مدتها برطرف شده است چرا سر همچنان درد می کند؟

آسیبهای جمجمه را می توان به 3 گروه تقسیم کرد:

  • کبودی ؛
  • ضربه مغزی ؛
  • فشرده سازی مغز.

یک آسیب معمول با ادم بافت و ظاهر هماتوم ظاهر می شود. سردرد مبتلا به چنین صدمه ای بیش از چند ساعت احساس نمی شود. بسیار جدی تر آسیب دیدگی منجر به ضربه مغزی است.

اگر آسیب متوسط ​​باشد ، سر تا چند روز همچنان درد می کند ، nدر حین حرکات به طور طبیعی تشدید می شود. سرگیجه ، ضعف عمومی ، حالت تهوع و صدای زنگ در گوش گاهی مشاهده می شود.

وقتی سر هر روز درد می کند ، فلج گروه خاصی از بافت عضلانی و اختلال گفتاری مشاهده می شود ، یک ضربه مغزی شدید تشخیص داده می شود. در صورت از دست دادن هوشیاری ، فشرده سازی مغز احتمالاً همراه با خونریزی از رگهای آسیب دیده در اثر ضربه و منجر به تشکیل هماتوم داخل جمجمه است.

اگر فقط خستگی باشد چه؟

مسلماً باید دلیل سردردهای منظم را با یک درمانگر مشورت کنید. با این حال ، اغلب اوقات وضعیت ناخوشایند به یک نتیجه منطقی از سرعت سریع زندگی مدرن و کمبود وقت برای استراحت تبدیل می شود.

هر روز سردرد

اگر پزشکی پاتولوژی را مشخص نکرده است ، اما هنوز هم هر روز سردرد می کنید ، برای افزایش تن بدن و از بین بردن ناراحتی ، باید چندین قانون را رعایت کنید.>

  • به طور دوره ای در حین کار ، چندین نفس عمیق بکشید تا خون را با مقدار کافی اکسیژن اشباع کنید.
  • توصیه می شود در طول روز کمرتان را صاف نگه دارید و استرس را از ناحیه شانه برطرف کنید.
  • یادگیری آرامش ، به خصوص عصرها ؛
  • زمان کمتری را به تماشای تلویزیون اختصاص دهید ؛
  • قبل از خواب استحمام کنید.

اگر دارو نتواند علت ناراحتی را پیدا کند ، شاید مراجعه به روانشناس به شما کمک کند تا دلیل درد در سر را ادامه دهد؟

انواع سردرد و راه های درمان آنها

پست قبلی نفخ شکم - چگونه یک مشکل ظریف را حل کنیم؟
ارسال بعدی چگونه خودتان مژه های مژه را برطرف کنید