قارچ واژن چیه؟ چه علایمی داره و درمانش چیه

قارچ در دوران بارداری

خوب غذا خوردن در دوران بارداری بسیار مهم است. یک زن در موقعیت باید حداکثر مواد مغذی مفید دریافت کند: ویتامین ها و عناصر کمیاب ، که برای رشد داخل رحمی کودک بسیار مهم هستند.

قارچ در دوران بارداری

همراه با این ، در مورد بسیاری از محصولاتی که قبلاً توسط یک زن آزادانه خورده می شد ، این سال مطرح می شود: آیا خوردن آن برای زنان باردار امکان پذیر است؟ قارچ ها نیز زیر نوعی فیلتر غذایی قرار می گیرند. ما همچنین سعی کردیم بفهمیم که آیا امکان قرار دادن این محصول در رژیم غذایی شما در دوران بارداری وجود دارد؟

پاسخ این سوال مبهم است. بسیاری از متخصصان تغذیه و پزشکان به زنان باردار توصیه می کنند که از خوردن آنها خودداری کنند ، زیرا هضم این محصول دشوار به نظر می رسد و باعث ایجاد حساسیت می شود.

اما در این صورت برای آن دسته از زنانی که کاملاً می دانند حساسیت ندارند ، اندام های گوارشی و کبد سالم هستند و علاوه بر این ، واقعاً می خواهند خود را با این موهبت های جنگلی غر بزنند چه باید کرد؟

محتوای مقاله

زنان باردار باید درباره قارچ چه بدانند؟

قارچ ها مقوی و خوشمزه هستند ، اما همه آنها به ویژه در دوران بارداری به یک اندازه مفید نیستند ، بنابراین هنگام رفتن به جنگل یا سوپرمارکت باید چند قانون را بدانید:

  • در هنگام سم زدایی از این محصول استفاده نکنید.
  • آنها دارای مقدار پروتئین بالایی هستند که می توانند جایگزین گوشت و همچنین ویتامین ها ، روی و سایر مواد معدنی شوند.
  • آنها حداقل برای یک ساعت آماده می شوند و زنان باردار فقط می توانند خورشت خورده یا جوشانده شوند ، به صورت خام و سرخ شده ممنوع است.
  • بهترین قارچ های گلخانه ای از سوپرمارکت ؛
  • خرید خود را به دقت بررسی کنید - در صورت شکایت از ظاهر محصول ، از آن خودداری کنید. این روکش ، چین و چروک ، لکه دار و غیره است.
  • در دوران بارداری نباید قارچ ترشی ، خشک و کنسروی بخورید. هیچ ماده مفیدی در آنها وجود ندارد و علاوه بر این ، بسیاری از آنها برای سلامتی خطرناک هستند و می توانند باعث قولنج ، حمله سو of هاضمه ، ورم ، سوزش معده ، تشدید بیماری های مزمن اندام های داخلی و سایر عوارض شوند.

چگونه انتخاب کنیم؟

بنابراین ، اگر بسیاری از عوامل را به دقت بررسی کنید ، می توانید در دوران بارداری همچنان قارچ بخورید. یک سوال مهم این است که کجا و توسط چه کسانی جمع آوری شده اند.

احتمالاً ارزش افزوده اضافی را داردذکر این نکته که خوردن آن قارچ هایی که از بازار خودجوش خریداری شده اند خطرناک است و این فقط برای زنان باردار نیست. و می توانید آنها را خودتان فقط با 100٪ تضمین جمع آوری کنید که مطمئناً قادر به تشخیص یک نوع ماده غذایی خوراکی از یک نوع سمی هستید.

هنگام خرید در بازار ، ظاهر محصول را به دقت بررسی کنید و تا آنجا که ممکن است از فروشنده در مورد آن اطلاعات بخواهید. مکانی که قارچ جمع می شود باید با محیط زیست سازگار باشد ، در غیر این صورت میسلیوم تجمع یافته و فلزات سنگین و انواع مواد مضر دیگر را به آنها منتقل می کند.

خرید در یک سوپرمارکت یا فروشگاه بهینه خواهد بود ، زیرا قارچ هایی که در گلخانه ها پرورش داده می شوند با رعایت تمام شرایط حمل و نقل و نگهداری آنها که مخصوص فروش برای آنها تهیه شده است ، در آنجا تهیه می شوند. خطر مسمومیت با چنین محصولی عملاً به صفر می رسد.

شامپاین در این زمینه خود را به خوبی نشان داده است. آنها حاوی عناصر بسیار کمیاب مفید ، اسیدهای آمینه ، و همچنین لسیتین هستند ، که آنها را به گوشت نزدیک می کند. همچنین ، هضم آنها زمان زیادی نمی برد ، که دستگاه گوارش را تحت فشار قرار نمی دهد.

چگونه آشپزی کنیم؟

آشپزی نیز تفاوت های ظریف خود را دارد که زنان باردار بهتر می دانند. قبل از شروع به پخت قارچ در سوپ یا غذاهای اصلی ، ابتدا باید آنها را کاملاً بشویید ، پوست آنها را بجوشانید و حداقل به مدت یک ساعت بجوشانید و فقط سپس آنها را در ظروف دیگر قرار دهید.

قارچ در دوران بارداری

قارچ هایی که تحت عملیات حرارتی قرار نگیرند ، به طور قطعی برای خانم های باردار منع مصرف دارد. گزینه های خشک و ترشی نیز در این گروه قرار می گیرند. خانمهایی که از اختلالات سیستم گوارشی رنج می برند ، به خصوص باید مراقب این محصول باشید.

خوب ، گونه هایی مانند کومبوچا یا قارچ شیر شایسته بحث جداگانه ای هستند.

مصرف کامبوچا در دوران بارداری

چای ، معروف به ژاپنی یا چتر دریایی به دلیل ظاهر خارق العاده اش در بین مردم لقب گرفته است. بعد از جنگ روسیه و ژاپن برای ما آورده شد. این یکی از بهترین داروهای طبیعی است که با کمک باکتری های خاص مخمر ، به طور موثری بسیاری از بیماری های اندام های داخلی را درمان می کند.

هر چیز دیگر چتر دریایی تأثیر مفیدی در خواب دارد ، تصلب شرایین را درمان می کند و فشار خون را عادی می کند. این ماده همچنین برای حفظ شکل باریک ، از بین بردن زگیل ، لکه های پیری و بهبود مو استفاده می شود.

اعتقاد بر این است که کومبوچا می تواند و باید در دوران بارداری مصرف شود. با این حال ، باید به یاد داشته باشید که این می تواند باعث واکنش آلرژیک شود و برخی از موارد منع مصرف ، مانند بیماری های دستگاه گوارش ، دیابت شیرین ، و حتی می تواند مسمومیت ایجاد کند.

بنابراین ، اگر در استفاده از آن شک دارید ، قبل از هر چیز ، با پزشک خود مشورت کنید.

خوردن قارچ شیر در دوران بارداری

قارچ شیر را ابتدا از تبت به Ev آوردندغر می زنم ، و سپس به ما. این در مورد خواص درمانی منحصر به فرد آن شناخته شده است: برای آلرژی ضروری است ، بسیاری از بیماری های قلبی عروقی را تسکین می دهد و درمان می کند ، فشار خون بالا ، تصلب شرایین ، بیماری های بسیاری از اندام های داخلی را درمان می کند ، به بدن کمک می کند تا به سرعت از بیماری های جدی و آنتی بیوتیک بهبود یابد.

قارچ در دوران بارداری

همچنین به جوان سازی بدن کمک می کند ، به آن قدرت و قدرت می بخشد. فقط یک منع مصرف برای این گونه وجود دارد - عدم تحمل پروتئین شیر.

در مورد استفاده آن توسط زنان باردار و کودکان زیر سه سال ، هیچ مطالعه تصادفی وجود ندارد که بتواند مفید یا مضر بودن این محصول را برای آنها روشن کند. بنابراین ، به دلایل ایمنی برای کودک متولد نشده ، بهتر است از استفاده از آن در دوران بارداری خودداری کنید.

و ما می خواهیم برای همه زنان باردار از خود آرزو کنیم: با دقت رژیم خود را کنترل کنید ، از استفاده از غذاهای مشکوک پرهیز کنید و - سالم باشید!

تشخیص ترشحات طبیعی و غیرطبیعی واژن

پست قبلی برنزه شدن در سولاریوم: چگونه از پوست محافظت کنیم؟
ارسال بعدی برای ماندگاری کفش های نوباک چه کارهایی باید انجام شود؟