بهترین ضد افتاب ها

پوست زیر آفتاب: چگونه می توان از آن در برابر اشعه سوزان محافظت کرد؟

با فرا رسیدن تابستان ، زمان تعطیلات فرا رسیده است. شخصی به دریا می رود و شخصی قصد تعطیلات در ساحل رودخانه اصلی خود را دارد. اما هر کجا که باشید ، تحت تابش اشعه های سوزان آفتاب قرار می گیرید ، که می تواند نسبت به کسانی که اقدامات حفاظتی خاصی انجام نمی دهند ، غیر دوستانه باشد.

پوست زیر آفتاب: چگونه می توان از آن در برابر اشعه سوزان محافظت کرد؟

پوست زیر آفتاب می تواند بسوزد و کاملاً بد است. اما این می تواند ناخوشایندترین عواقب ، از جمله سرطان را ایجاد کند.

محتوای مقاله

اقدامات حفاظتی

باید بگویم که محافظت از خود در برابر اثرات مضر اشعه ماورا بنفش نه تنها برای کسانی که پوست سفید ، تعداد زیادی کک و مک و خال دارند ، بلکه برای کسانی که به طور طبیعی تیره هستند نیز لازم است ، هرچند که سلامتی خود را چندان به خطر نمی اندازند.

اول از همه ، باید به یاد داشته باشید که نباید در گرما بسیار گرم از خانه بدون نیاز خاصی بیرون بروید ، بهتر است همه مسائل را قبل از ظهر یا اواخر شب حل کنید. و اگر نمی خواهید بیشتر تعطیلات خود را به خورشید بدهید ، از تجهیزات محافظتی ویژه استفاده کنید و همیشه کلاه ، کلاه یا کلاه پاناما را روی سر خود بگذارید.

چگونه می توان از پوست در برابر آفتاب محافظت کرد؟ لازم است که از قبل یک کرم مخصوص تهیه کنید و نیم ساعت قبل از بیرون رفتن آن را روی بدن بمالید. علاوه بر این ، هر چه تعداد درم بیشتر باشد ، فاکتور محافظت در کرم نیز باید بیشتر باشد.

اگر می خواهید شنا کنید ، بلافاصله پس از آن باید خود را با حوله خشک کنید و اجازه ندهید که قطرات آب مانند لنزها کار کنند و باعث جذب نور شوند. بعد از آن ، بدن باید دوباره با یک لایه کرم پوشانده شود و این باید هر دو ساعت یکبار انجام شود ، بدون توجه به اینکه آیا شما در آبهای خنک دریا تازه می شوید یا خیر.

اگر حتی در روزهای گرم تابستان نمی توانید استفاده از مواد آرایشی را متوقف کنید ، باید از SPF نیز محافظت کند. آفتاب گرفتن باید به صورت دوز مصرف شود: بعد از 10 دقیقه در معرض آفتاب قرار گرفتن در سایه ، پنهان شوید.

چگونه هنوز می توان از پوست در برابر آفتاب محافظت کرد؟ تا حد ممکن مایعات بنوشید. این به شما کمک می کند تا از بین رفتن رطوبت را جبران کرده و از پیری زودرس اپیدرم جلوگیری کنید.

اقدامات کمک های اولیه

پوست زیر آفتاب: چگونه می توان از آن در برابر اشعه سوزان محافظت کرد؟

در صورت آفتاب سوختگی پوست چه باید کرد؟ اگر پوشش خارجی سوخته است و هرگونه لمس باعث درد می شود ، اقدامات فوری لازم است.

ابتدا تماس با اشعه خورشید را کاملاً محدود کنید. ثانیا ، باید خنک شود. حمامهای گرم با نوشابه (2-3 قاشق غذاخوری محصول در هر حمام) بسیار موثر هستند.

به هیچ وجه نباید بدن خود را با پارچه های سخت و صابون بشویید. این فقط سخت تر خواهد شددولت اگر نمی توانید حمام کنید ، می توانید از محلول سودا کمپرس درست کنید. سوختگی روی بدن با جوشانده بابونه و تزریق چای سبز قابل درمان است.

اگر پوست آفتاب سوخته است ، باید آن را با خامه ترش یا کفیر روغن کاری کنید. در شرایطی که وضعیت بیش از حد پیش رفته باشد و فرد سوخته دچار لرز شود ، می توانید از داروخانه پماد هیدروکورتیزون یا یک محصول خاص به نام پانتنول بخرید.

کرم

Bepanten همان اثر را دارد. اما توصیه نمی شود بدن را با روغن یا هرگونه آماده سازی بر پایه روغن چرب کنید.

عواقب سوختگی

اگر بدون استفاده از تجهیزات محافظتی بیشتر از حد معمول زیر آفتاب برنزه شوید ، می توانید هزینه زیادی برای آن بپردازید. اولین و قدرتمندترین ضربه نور سوزاننده توسط سطح بدن وارد می شود ، در نتیجه ، هنگامی که عواقب سوختگی از بین می رود ، لکه های مختلف و واکنش های دیگر بر روی آن مشاهده می شود.

اغلب ، لکه های رنگدانه ای از آفتاب روی پوست ظاهر می شوند ، که در آینده باید با کمک مواد آرایشی سفید کننده ، لایه بردارهای خاص ، اصلاح لیزر و غیره برای مدت طولانی و مداوم با آنها مبارزه شود.

اما واکنش پوست در برابر خورشید ممکن است فقط رنگدانه نباشد. واکنش های آلرژیک - فوتودرماتیت - کمتر معمول نیست. ابتدا سطح بدن در مناطق سوخته قرمز شده و متورم می شود ، سپس احساس سوزش و خارش شدید ایجاد می شود.

در آینده ، چنین بیماری پوستی ناشی از آفتاب سوزان خود را به صورت بثورات متعدد نشان می دهد ، بسیار شبیه به علائم کهیر. در همان زمان ، یک فرد به طور کلی در سلامتی خود احساس خرابی می کند. او غالباً به التهاب ملتحمه و التهاب خونی مبتلا می شود.

اگر به موقع کمک اولیه به بیمار ارائه نکنید که شامل مصرف داروهای مخصوص فوتودرماتیت است ، بیماری می تواند مزمن شود.

پوست زیر آفتاب: چگونه می توان از آن در برابر اشعه سوزان محافظت کرد؟

در نتیجه چنین تحریکاتی بر روی پوست از آفتاب ، با افزایش تظاهرات قابل مشاهده ، ظهور بیش از حد رنگدانه و رگهای عنکبوت خشک می شود.

درمان

اگر پوست شما بعد از آفتاب دچار خارش شد ، قطعاً باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. او تمام معاینات لازم را انجام داده و درمان مناسب را تجویز می کند. درمان این بیماری شامل درمان موضعی مناطق آسیب دیده با ژل های ضد التهاب و پمادهای پایه کورتیکواستروئید است. در داخل مصرف آنتی هیستامین ها توصیه می شود.

مراقب خود و پوست خود باشید ، به موقع کرم های محافظ بزنید و سپس در آفتاب استراحت کنید برای شما خوشایند و مفید خواهد بود!

حفاظت پوست در مقابل نور آفتاب

پست قبلی شاید کودک ... تخمک گذاری دیررس چگونه بر بارداری تأثیر می گذارد
ارسال بعدی خارش: خارش آزار دهنده همراه با دلایل مختلف